Rezervace
Rezervuj si svůj termín
Vyber službu, termín v kalendáři a rezervuj. Online konzultace vedu odkudkoliv, na osobní lekce dojíždím po okolí Dobřichovic.
Krok 1
Vyber službu
Osobní lekce
Osobní lekce u tebe doma nebo na dohodnutém místě, přesně na míru tvému tělu. Ve dvojici 1500 Kč (napiš mi do poznámky).
VIP+ cena 900 Kč
Online lekce – CVÍČO ZA KILČO
Připoj se a zacvič si za stovku rovnou v obýváku – živě a s mým komentářem. Levný a snadný způsob, jak se hýbat pravidelně a lépe.
Online konzultace
Konzultace přes video hovor odkudkoliv. Ideální prostor na tvoje otázky ohledně pohybové praxe, životního stylu, výběru a provedení cviků. Poradím, na co se kdy zaměřit.
Sportovní masáž
Regenerační a sportovní masáž pro uvolnění napětí, obnovu rozsahu pohybu a lepší regeneraci. V okolí Dobřichovic.
Osobní pohybový plán na doma
Pohybový plán na míru na každý den v týdnu, sestavený přesně pro tebe. Možné pouze po online konzultaci.
Video-rozbor na dálku
Nahraj mi video, jak se hýbeš, cvičíš konkrétní cvik, nebo jaký pohybový problém řešíš a já ti pošlu podrobný rozbor s návodem na opravu a doporučeními. Bez domlouvání termínu.
Workshop
Skupinový pohybový workshop na konkrétní téma (mobilita, síla, zdravá záda, regenerace…). Nejbližší termín najdeš níže a přihlásíš se přímo v kalendáři.
Zatím nevypsané termíny.
Krok 2
Vyber termín
Načítám dostupné termíny…
12. 10. – 18. října
Po12.10.
necvičím
Út13.10.
necvičím
St14.10.
necvičím
Čt15.10.
necvičím
Pá16.10.
necvičím
So17.10.
necvičím
Ne18.10.
necvičím